Польза сауны для энергетического обмена в организме:
усиливается энергетический обмен.
Благодаря сухому горячему воздуху в сауне из организма начинает интенсивно
выводиться углекислота, возрастает необходимость в насыщении кислородом,
в связи с чем активизируется всех систем организма в целом.
Польза сауны для дыхательной системы:
дыхание становится более частым, увеличивается объем вдыхаемого воздуха,
значительно повышается тонус сосудов дыхательной системы.
Польза сауны для сосудов:
происходит учащение сердцебиения, усиливается кровоток в организме,
улучшается снабжение кровью всех органов и усиливается обмен веществ в целом.
Польза сауны для профилактики всех болезней:
повышается иммунитет.
Люди, которые регулярно посещают сауну, гораздо меньше простужаются и болеют ОРВИ.
Горячая температура сауны способствует выработке лейкоцитов,
которые борются с инфекциями и бактериями.
Польза сауны для позвоночника и для суставов:
к больным органам поступает большее количество крови,
улучшаются восстановительные процессы, снижаются болезненные ощущения,
улучшается подвижность суставов.
Расположение: водолечебница.
